社区：面试礼仪的“精神”内核到底是什么

结构化面试考查的核心到底是什么?可以肯定地说绝对不只是面试礼仪，更是答题内容的质量以及言语表达能力的内在呈现。这是不是说明面试礼仪不重要?如果你这样想就错了。面试礼仪是敲门砖，是考官对我们的第一印象。而第一印象的好坏将会极大地影响考官对我们的评价。在答题质量、表达能力不相上下的情况下，考官对谁的印象好，谁就能胜出，甚至一些小的瑕疵，也会因为良好的第一印象而被忽视。

一、结构化面试中面试礼仪如何评分?

在通常情况下，面试评分表上“举止仪表”即面试礼仪通常是5-10分不等，在不同的考试中会略有差异。但实际上因为面试评分具有一定的主观性，举止仪表对分数的隐性影响可能会更大。

二、面试礼仪考查内在核心到底是什么?

一般情况下面试礼仪考查有显性考查和隐性考查两个大的维度。

1.显性考查相对比较客观，也是常出现在评分表上的内容。主要集中在三个方面：一是穿着是否得体;二是否符合一般礼节;三是有无多余动作。这是基础性考查，只要稍稍用心的考生在这方面都不会出问题。

2.隐性考查没有固定标准，一般情况下是考查考生“是否精神”，而这一部分往往最容易被考生所忽视。面试礼仪的“精神”内核到底是什么呢?我们可以将这种“精神”分为两个层次，一是肢体语言传递出来的外在“精神”观感，二是眼神及面部表情传递出来的内在“精神”气质。想让自己在面试中有“精神”，可以从肢体语言、眼神及表情开始改变。

三、面试礼仪如何训练才会让自己看起来更有“精神”?

【肢体语言训练】

1.行当稳健。考生走路时的姿态会传达出考生的教养、精神状态、自信心等。男同学要大方、有力;女同学要轻盈、自然。走路时要注意上身保持端正，不要左右摇摆，前行时节奏适当、脚步不要在地上拖拉、两臂自然摆动。

2.站当昂扬。考生可以走到距离座位一步的位置站定，站立时挺胸、抬头、目视前方。男女同学都可以将双臂自然下垂，不用过分拘谨。

3.坐当恭敬。正确的做法是坐在椅子的前半部分，约1/2或2/3的位置，腰背挺直，身体可微微前倾，表示尊重和谦虚。女同学双腿并起，脚可放中间。男同学双腿可以稍微分开些，与肩同宽。

【眼神及表情训练】

面部要有“情”，眼睛要有“神”。要做到嘴角上扬、保持微笑，目光坚定且自信。眼神要聚焦，与考官保持眼神交流，切记目光呆滞，散漫无神，偷瞄乱瞟。在心理要不断暗示自己“我很开心、我最棒”，通过积极的心理暗示，让自己表现出更好的状态。同学们平时可以通过镜子或者手机视频来辅助纠正自己，帮助我们达成更好的训练效果。